Свежие комментарии

Направления йоги

Направления йоги

Раджа-йога, карма-йога, джняна-йога и бхакти-йога – это четыре основных пути йоги. Данные направления приводят нас к конечной цели – то есть к слиянию с Богом. Пути выбираются в зависимости от характера человека. Однако если возникает необходимость в достижении настоящей мудрости, то упражнения используются в комплексе.

Например, если у человека легкий нрав, то ему подходит направление карма-йога. Потому что этот путь очищает не только сердце, но и помогает нам поступать без злого умысла с окружающими. Таким образом человек тренирует сублимацию собственного эго, но при этом не стремится получать прибыль либо награду. Потому что все свои действия предлагаются на рассмотрение Богу, но от итогов собственных дел нужно отстраняться. Чтобы этого добиться нужно в процессе выполнения любых поступков сосредотачиваться на чем-то конкретном и повторять мантру.

Для впечатлительных людей подходит направление преданности - Бхакти-йога Оно основано на любовной силе. Любовная сила проявляется в Боге. Человек с помощью молитв, разных обрядов и ритуальных действий отдает себя высшим силам. Собственные эмоциональные качества переходят в безусловную преданность либо любовь. Бхакти-йога в большей степени состоит из воздаяния хвалы Богу.

Самое непростое направление – это йога навыков либо опыта, то есть Джняна-йога. Трудность данного направления требует от нас не только большой выдержки, но и интеллекта в том числе. Пространство, находящееся внутри и за стеклом обычно воспринимается нами по-разному. Аналогично человек воспринимает себя отдельно от Бога. Так вот с помощью этого пути, Джняна-йоги, убирается стена, мешающая соединению с Богом. Но сначала для этого человеку надо овладеть упражнениями, которые есть в других направлениях йоги. Потому как в первую очередь нам необходимо бескорыстно любить Бога, узнать силу собственного тела и разума. В противном случае поиски своего собственного сознания не продвинутся дальше беспредметных мыслей.

Учение о том как управлять состоянием не только физическим, но и психическим – это Раджа-йога. Иначе его еще называют Аштанга-йога либо йога восьми ступеней. В эти пути входят асаны: Вьяяма, Нияма и Яма, Пранаяма, Пратьяхара, Дхарана, Дхьяна, Самадхи. Данная наука состоит из всеобъемлющего способа, который позволяет контролировать волны мысли. Наша сила психическая и физическая переходит в духовную. Направление это имеет схожие черты с учением, с хатха-йогой. По словам йогов первого направления без второго не бывает.

В письменно виде Раджа-йогу представил йог, живший в древности. Его имя Патанджали. Суть йоги написана в книге под названием «Йога Даршана» виде сутр либо кратких мудрых изречений. По-другому книга еще называется как «Йога Даршана».

Автор: Сергей П. 13 июня 2011 года

Отправить комментарий


KEYCODE
Если картинка не загрузилась или вы не можете прочитать код изображенный на ней, нажмите здесь